Gondolatok · Önbizalom

Mikor dicsérted meg utoljára saját magadat?

Másokban könnyen meglátjuk a jót. Magunkkal viszont sokszor egészen másképp bánunk.

Érdekes, hogy milyen könnyen meglátjuk másokban a jót. Bátorítjuk őket. Dicsérjük őket. Hiszünk bennük.

Magunkkal viszont sokszor egészen másképp bánunk. Ha valami sikerül, azt mondjuk: „Nem volt nagy dolog.” „Bárki megcsinálta volna.” „Szerencsém volt.” Ha pedig hibázunk, képesek vagyunk napokig vagy akár évekig ostorozni magunkat.

És közben szinte észre sem vesszük, hogy egész életünkben másoktól várjuk azt az elismerést, amit valójában nekünk kellene először megadnunk saját magunknak.

Mert hiába mondja a világ, hogy értékes vagy, ha te magad ezt nem vagy hajlandó elhinni. Mi lenne, ha ma nem várnál senki másra? Mi lenne, ha ma te lennél az, aki végre elismeri saját magát?

Milyen nagyszerűségemet nem vagyok hajlandó elismerni? Mi minden jó van bennem, amit még nem vettem észre? Mi lenne, ha elkezdeném elismerni mindazt, aki valójában vagyok?

Mai feladat: Írj le magadról 10 dolgot, amire büszke vagy. Akár egészen apró dolgokat is.

Mert az önbizalom nem egyik napról a másikra születik. Hanem minden egyes alkalommal erősödik, amikor végre hajlandóak vagyunk meglátni a saját értékünket.

Szeretettel várlak

Foglalj időpontot Révész Rebekánál

Stresszoldó kezelés, Theta Healing és belső gyermek gyógyítás Érdligeten vagy online. Írj néhány sort arról, mire vágysz – és együtt megnézzük, mi támogatna leginkább.

Üzenetet írok